Científicos dicen que ayunar prolonga la vida

Científicos dicen que ayunar prolonga la vida domingo, 26 de agosto de 2012

Científicos que estudian los secretos de la longevidad, de la Universidad de California del Sur, han llegado a la conclusión de que el ayuno puede ayudar a prolongar la vida. Los expertos han descubierto que el ayuno no solo reduce los niveles de colesterol en sangre sino también la producción de insulina (IGF-1) responsable de la regeneración de los tejidos del organismo. El exceso de esta hormona puede conducir a un envejecimiento prematuro. El ayuno retarda la elaboración de las hormonas que, a su vez, pueden prolongar la vida en un 15-30 %, de acuerdo con MIGnews. Así pues, los especialistas no recomiendan el ayuno por motu propio y aconsejan, antes de tomar esta decisión, consultar a un especialista.